25 NOVEMBRE 2025
UNITI CONTRO ABUSI E VIOLENZE SULLE DONNE!
INFORMAZIONI IN PIU' FANNO LA DIFFERENZA IN SITUAZIONI ESTREME AL FINE DI RICONOSCERE, PREVENIRE E GESTIRE UNA POSSIBILE VIOLENZA O ABUSO!
Corso Mattutino di Sambo Combat e Corpo a Corpo con orario 06.00 - 07.30 ogni Lunedì, Mercoledì e Venerdì in viaBalsamo Crivelli 5 a Milano. Serve il certificato che abilità alle attività sportive. Per info: info@milanodifesapersonale.com o whatsapp al +39 3486106684
Seminario Europeo Hand to Hand Fighting
Seminario Europeo di Hand-to-Hand Fighting – Milano, 1/2 Novembre 2025 🇮🇹
Siamo entusiasti di annunciare che Milano ospiterà il Seminario Europeo di Hand-to-Hand Fighting, un evento ufficiale riconosciuto dalla Hand-to-Hand Fighting International Federation (HSIF), organizzato in collaborazione con la Federazione Italiana Lotta Sportiva Corpo a Corpo e il CSEN – Centro Sportivo Educativo Nazionale.
📅 Date: 1–2 novembre 2025
📍 Luogo: PalaBarona, Via Ettore Ponti 13, Milano
Il seminario rappresenta un’importante occasione di formazione e confronto per atleti, tecnici e arbitri provenienti da tutta Europa, con focus su tre aree principali:
- 🥊 Fight – tecniche e tattiche per la competizione
- 🛡️ Self Defense – applicazioni pratiche per la difesa personale
- ⚖️ Referee Training – formazione e aggiornamento per ufficiali di gara
Un evento che unisce sport, cultura marziale e formazione, promuovendo i valori del “Sport Popolare” e la crescita del movimento dell’Hand-to-Hand Fighting in Italia e in Europa.
🌐 Maggiori informazioni:
🔗 [www.filsc.site](http://www.filsc.site)
🔗 [www.efhs.eu](http://www.efhs.eu)
🔗 [hsif.world](http://hsif.world)
#HandToHandFighting #SportPopolare #ArtiMarziali #DifesaPersonale #CSEN #HSIF #Milano2025 #FormazioneSportiva #CombatSports #FederazioneItaliana
Invito Speciale: Evento Gratuito per tutte le Donne
In occasione della Giornata Mondiale contro la Violenza
sulle Donne, siamo lieti di invitarvi a un incontro gratuito dedicato alla Prevenzione
e Difesa contro le Aggressioni, aperto a tutte le donne. L'evento si terrà
presso la Casa delle Associazioni e del Volontariato di Zona 6, situata in via
Balsamo Crivelli 5, Milano.
Dettagli
dell'Evento
- Date: lunedì 25 Novembre e mercoledì 27 Novembre 2024
- Orario: dalle 18:00 alle 20:00
- Luogo: Casa delle Associazioni e del Volontariato - Via
Balsamo Crivelli 5, Milano
Programma
L'incontro sarà un’occasione per approfondire temi
fondamentali legati alla prevenzione, alla consapevolezza e alle tecniche di
difesa personale per affrontare e prevenire situazioni di pericolo.
Esperti del settore e istruttori qualificati guideranno una
sessione pratica e informativa per imparare strategie utili e sviluppare
consapevolezza e sicurezza personale.
Perché
Partecipare?
Questo evento rappresenta un importante momento di
sensibilizzazione e solidarietà, un'opportunità per imparare a proteggersi e
rafforzare il nostro impegno collettivo contro ogni forma di abuso e violenza.
Come Partecipare?
L'evento è gratuito, ma è necessaria la prenotazione. Per
confermare la tua presenza, scrivi a info@filscc.site o contatta il numero +39
3486106684.
Unisciti a noi in questa giornata speciale per costruire una
comunità più sicura e consapevole. La tua partecipazione è importante!
Ti aspettiamo!
20 ottobre 2024 h. 10.00-16.00 in via Mejo Voltolini 32 Brescia presso la Palestra ACCADEMIA. L'obbiettivo del Seminario è la promozione delle discipline FIGHT e SELF DEFESE in tutto il territorio Italiano. Vi aspettiamo nella città di Brescia.
Info: info@filscc.site +39 3486106684
Seminario Internazionale di Lotta Sportiva Corpo a Corpo
Il 21/22 Settembre 2024, avrà luogo un importantissimo evento di carattere internazionale e nazionale a Cusago, Milano. Il seminario di Lotta Sportiva Corpo a Corpo ha l'obbiettivo di promuovere a livello Europeo la disciplina Hand to Hand Fighting Sport e di rafforzare la collaborazione, lo scambio e l'amicizia tra i paesi. Il programma consiste nell'apprendimento delle regole di gara al fine di preparare gli arbitri di gara, tecniche di lotta per il FGHT e tecniche di Self Defense
Per informazioni: info@filscc.sit o +39 3486106684
International Seminar in Hand to Hand Fighting Sport
On 21/22 September 2024, a very important international and national event will take place in Cusago, Milan. The Hand to Hand Fighting Sport seminar aims to promote the Hand to Hand Fighting Sport discipline on a European level and to strengthen cooperation, exchange and friendship between countries. The programme consists of learning competition rules in order to prepare competition referees, FGHT fighting techniques and Self Defence techniques.
For information: info@filscc.site or +39 3486106684
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Stage di Sambo Combat a Milano
Vi aspettiamo tutti allo stage che avrà luogo il 22/01/2023 dalle 09.00-15.00 in via Pestalozzi 10 a Milano.
Per info e prenotazioni: +39 348 6106 684 o scrivere a info@difesarussai.it
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VISIONARE IL PROGRAMMA DEL CORSO, VALUTARE LA MODALITÀ DI SVOLGIMENTO DELLA
LEZIONE E DECIDERE IN TOTALE LIBERTÀ SE PROSEGUIRE CON L’ISCRIZIONE AL CORSO.
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🥊Inizia il corso di difesa per donne!
È rivolto a donne di tutte le età, sia con esperienza sportiva che alle prime armi.
Ci vediamo lunedì 26 settembre per la prima lezione. Vieni a provare!
📌 Per info e prenotazioni scrivi una mail a info.corsodifesadonne@gmail.com o su Whatsapp al 3242869569
Per l’anno Accademico Sportivo 2022/2023 proponiamo un corso di SAMBO COMBAT e LOTTA CORPO A CORPO molto particolare. Un corso che avrà luogo di mattina presto. Con un orario quasi SPARTANO, dalle 06.00 – 07.30.
Praticando lo sport, aumentiamo l'attività respiratoria e vascolare (il sangue scorre meglio e porta più ossigeno al corpo), aumentando così la produzione di endorfine, sostanze chimiche prodotte dal nostro corpo (riconosciuti anche come gli ormoni della felicità) che ci danno una sensazione di energia e benessere; oltre alla sensazione effettiva di piacere, le endorfine infatti aiutano a controllare l'appetito ed hanno potere analgesico. E se il mattino inizia con le endorfine in corpo grazie allo sport, la giornata non può che continuare con una carica che si protrarrà fino a sera!
info@milanodifesapersonale.com +39 348 610 6684
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